VOEDINGSBEGELEIDING
Bij Reactivate geloven we sterk dat voeding de basis vormt voor een gezond, herstelgericht en actief leven.
DE FOCUS
Jou begeleiden op weg naar een evenwichtig voedingspatroon dat past bij jouw specifieke behoeften en doelen is de missie van onze diëtiste (Eva Baeck). Of je nu kampt met gezondheidsproblemen, je sportprestaties wilt verbeteren, of gewoon je algemene welzijn wilt verhogen, voedingsbegeleiding kan een cruciale rol spelen in jouw traject naar een betere levenskwaliteit.
VOOR WIE?
Voor degenen die durven zeggen;
- Ik wil gezonder leven
- Ik wil mijn vermoeidheid aanpakken
- Ik wil mijn sportprestaties verbeteren
- Ik wil advies rond mijn menstruatiecyclus
- Ik wil mijn gezondheidsprobleem aanpakken (diabetes, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, hoge cholesterol, maag- en darmklachten…)
- Ik wil mijn relatie met voeding verbeteren
- …
JOUW TRAJECT
Kennismakingsgesprek
Kostprijs: gratis
Duur: 15 min
Dit gesprek is bedoeld om vrijblijvend kennis te maken en jouw vragen te beantwoorden. In ongeveer 15 minuten bespreken we jouw verwachtingen, doelen en wat je kunt verwachten van onze begeleiding. Zo krijg je een goed beeld van hoe wij te werk gaan, en kun je verkennen of onze aanpak bij jou past, zonder enige verplichting.
Het kennismakingsgesprek is de perfecte eerste stap om te ontdekken hoe wij je kunnen ondersteunen op jouw weg naar een gezonder en actiever leven.
Intakegesprek
Kostprijs: €60
Duur: 60 min
Je begint altijd met een uitgebreid intakegesprek van 60 minuten.
Tijdens deze sessie brengen we jouw huidige eetgewoonten, gezondheidstoestand en persoonlijke doelen in kaart. Op basis hiervan stellen we een op maat gemaakt voedingsplan op, dat rekening houdt met jouw voorkeuren en levensstijl.
Opvolging
Kostprijs: €35
Duur: 30 min
Na het intakegesprek volgen er opvolgsessies van 30 minuten. In deze sessies evalueren we jouw vooruitgang, passen we het plan aan waar nodig, en bieden we de nodige ondersteuning om gemotiveerd te blijven. Daarnaast bieden we ook cursussen aan, waarin je dieper inzicht krijgt in voeding en gezondheid, en handvatten aangereikt krijgt om zelfbewuste en gezonde keuzes te maken.
Beschikbare uren
- Dinsdag: 08:00-11:30
- Woensdag: 15:30-19:00
BEN JIJ ER KLAAR VOOR?
EVA WEL!
Kies voor voedingsbegeleiding en geef jouw gezondheid de aandacht die het verdient. Samen werken we aan een duurzaam resultaat dat jouw kwaliteit van leven verbetert.
Contacteer onze diëtiste Eva of plan jouw afspraak via deze knop:
